阿青不只爬爬山

前陣子，翻到國小的畢業紀念冊（現在的小朋友還有這種東西嗎？），夢想那一欄寫著「有錢人」。自己看到都笑歪腰，到底從哪裡來的靈感啊！

甚至有同學寫，想當總統、想當太空人，大家都曾經是勇敢做夢、不怕被笑的小孩呢。

隨著年齡增長，也或許是認清社會的現實？總感覺談夢想的人變少了，你是否還記得你的夢想呢？

今天想藉著這個有趣的事件，來聊聊阿青曾經上過一堂跟夢想有關的課—《量子飛躍》。

關於《量子飛躍》課程

這堂課是輕易豐盛學苑開設的，以往在學苑裡面，都是上天賦與理財相關的課程。

當時一聽到「量子飛躍」這課程名稱，完全無法預期它要上什麼、跟理財有什麼相關。

於是充滿好奇心的我，就上網 google 了一下 XD

「量子」與「無量之網」

量子（quantum）是物理學中的基本概念，代表「能量」的最小單位。由量子理論之父—普朗克（Max Planck）所提出。

例如：輻射的量子就是「光量子（photon）」，輻射能量的最小單位。

而在《無量之網》一書中說到，普朗克認為宇宙中存在一個孕育萬物的「母體」，它本身是一個具有意識的心智體。近年來的諸多研究證實，這個能創造並維繫一切萬有的宇宙能量場確實存在，那就是「無量之網」。（註一）

看到這裡，應該有人跟我一樣，已經頭暈了XD

簡單來說，可以把無量之網想成是我們內在與外在世界的橋樑。

或許你有聽過「吸引力法則」或是「向宇宙下訂單」，其實也是類似的概念。透過自身與宇宙萬物的連結，讓宇宙幫助我們實現願望。

過往關於財商的學習，都是屬於冰山上（註二）的觀念或是工具，而《量子飛躍》這堂課，教的是冰山下的心態。

在冰山理論中，一個人內在的信念，會直接影響外在的世界。如果內心對金錢充滿匱乏感，那麼外在世界也很難豐盛起來。

大致理解課程概念後，阿青就來分享這堂課的重點筆記與收穫，一起來探索內在的世界囉！

找到夢想的初心

我們總是先有夢想，才出現目標，有目標，才會有行動。如果沒有目標，也只是漫無目的前進。

仔細找找看夢想的源頭是什麼，並寫下想要完成這個夢想的原因。

以阿青小時候的夢想「有錢人」來說，可以問問自己，如果我現在已經超級有錢，我想做什麼？

• 我想成立基金會、幫助很多人
• 我想環遊世界、去全世界有名的大劇院看劇
• 我想要有個依山傍水的房子、和愛的人一起生活……

列下10條後，從中選出3條最優先的答案。

這樣就能很快明白，哪些是自己真的渴望的、並且願意付出去達到目標。

你曾經也有夢想嗎？已經實現或是在實現的路上呢？

如果沒有，為什麼沒有去做呢？

讓我們透過以下內在思維的建立，讓自己行動起來吧～

實現夢想的5個內在思維

1. 用行動戰勝恐懼：無法行動的原因，往往來自於恐懼

每個人或多或少都會有恐懼，像是害怕失去、害怕失敗、害怕被拋棄、害怕別人眼光、害怕自己活得沒有價值……等等。

重要的是，我們是否有辦法在恐懼時，仍然願意「鼓起勇氣」行動。

如果真的無法下定決心行動，那麼想像一下，若是實現夢想的時間有限，你還剩多少呢？

若你的夢想需要有一個對象，那對方的時間剩多少呢？

莎士比亞說：「想像的恐懼遠過實際上的恐怖。」

阿青第一次去海外獨旅前，也並非完全不怕，但出去以後，遇到問題自然就會想辦法解決。

第一天有些緊張，到了第三天後基本上都習慣了～所以，做就對了！

2. 信念只是你認為的真實：你相信什麼，什麼就會成真

信念沒有真假、沒有對錯，只是基於個人過去的成長經驗，所產生的思維模式，而你相信那是真的。

就像前面提到的冰山理論，內在的信念會導致外在的結果。而信念都是自己創造的。

印度聖雄甘地（Mahatma Gandhi）說：「你的信念會成為你的想法，你的想法會成為你的言語，你的言語會成為你的行動，你的行動會成為你的習慣，你的習慣會成為你的價值觀，你的價值觀會成為你的命運。」

假設我打從一開始就不相信有錢是一件好事、覺得有錢會引來紛爭、覺得追求財富會讓自己很痛苦。那麼我就不可能成為一個有錢的人。

（其實當你有錢時，更容易、也會更願意幫助別人呢！）

3. 養成成功的習慣：成功是一種習慣，失敗與平庸也是

當你的內在開始接受並習慣成功，成功就會變成你最輕鬆的途徑。

我們可以利用原子習慣，建立成功機制，並且肯定自己的成功。漸漸的這些小成功，會孕育大成功。

另外也可以想想，在自己的生命中，最成功的3件事是什麼？

阿青自己寫下這3點：

• 每年都會自己設計的新年賀卡或小禮物，贈送給親朋好友，帶溫暖給大家
• 有一技之長，有一份穩定的薪水可以養活自己，朋友需要設計也會想到我
• 我曾經拿到減脂比賽冠軍，得到獎金20,000元

回想那時候是怎麼做到的，感受如何，為自己喝采吧！

4. 不斷嘗試、不怕失敗：成功不是靠奇蹟，是靠累積

當我們用了一個方法屢次失敗時，或許換個方法能成功。

愛迪生失敗了6,000多次，才發明出電燈泡。他說：「雖然我失敗了6,000多次，但是至少我知道有6,000多種東西都不適合當燈絲啊！」

失敗了也是一種經驗，奇蹟是積極行動的結果，不是等出來的。

5. 幫助別人成功：我沒有的，更要給出去

外在匱乏，反映出內在空虛。

幫助別人，如同幫助自己成長。你也會同時發現，原來自己是有能力幫助別人的。

而這種成就感，也能讓自己的內在更加的豐盛與滿足，進而影響外在世界。

佛教說：「相由心生、境隨心轉」。當你的心好了，看什麼會都是好的，好事也才會發生在你身上。

向宇宙下訂單，一起勇敢行動、心想事成

從理解到感動

這堂課對我來說是超乎預期，第一次用夢想的角度去看待理財這件事。

過往大都是「理解」概念，而課堂上的巧妙的活動安排與互動，讓我更深刻的去體驗與覺察，當下帶給我感受是什麼。

雖然主軸是理財，但這些內在思維，在各方面都可以用得上。

每一個觀念都環環相扣，設下目標 ⮕ 相信會實現 ⮕ 鼓起勇氣行動 ⮕ 行動失敗了再換個方法繼續行動，最終它會累積出成功。

比起學會一樣技術，更重要的是找到心裡面最核心的渴望。對自己的夢想有愛、有使命，就能勇往直前。

立即行動：來製作自己的夢想板吧！

最後，阿青想要邀請大家，來製作一份自己的夢想版。

當你的夢想夠明確，才會有機會遇到願意幫助你的人。

日本最年輕女子天才登山家南谷真鈴（註三），就在她的書中寫到，她如何在父母不給予金錢資助的情況下，自己努力寫計畫、找資源找贊助。

在辛苦的訓練下，最終完成了19歲登頂珠穆朗瑪峰的紀錄。

試想看看，如果你是一位投資人，你肯定比較想要把錢放投給經營裡念、目標都很明確的公司吧！

下圖是阿青2024年的夢想版，雖然目前的成果，與當初寫的沒有完全一致，但還算挺滿意呢！

• 韓國首爾生活體驗1個月 ⮕ 韓國獨旅15天，去了3個城市
• 收入成長20% ⮕ 已達標
• 學會開車 ⮕ 有駕照尚不敢上路，仍需努力練習 XD
• 工作與生活自在、游刃有餘 ⮕ 自認還沒有，繼續加油～
• 我愛的人健康平安快樂 ⮕ 有吧（？）
• 經營一個自己的部落格 ⮕ 正在進行中（請多多指教！）
• 安排一場家庭旅遊 ⮕ 安排了一次全家福棚拍（棚拍紀錄請點這裡）
• 拍一組30歲沙龍照 ⮕ 完成！
• 爬一座百岳 ⮕ 已訂下年底爬山的時間，希望天氣給力，順利成行！

想告訴大家，即便夢想沒能在期限之內實現、或是跟預想的有些出入，都沒關係。

夢想板就像是給自己下一個心錨。

這個心錨就像是一個心理的定位點，當在未來遇到相關的機會或挑戰時，你會記得有這麼一件想做的事。也許未來的某一個時刻，就會推動你去執行了～

不要小看夢想，即便最終只完成了80％，那也是很棒的人生。

讓我們與未來更好的自己相遇，勇敢做夢、勇敢行動吧！

註一：書籍《無量之網：連結宇宙萬物的母體》。作者：桂格・布萊登（Gregg Braden）。

註二：薩提爾（Virginia Satir）是一位美國的家庭輔導工作者、心理治療師。她把人比喻為「冰山」。冰山理論（Iceberg Theory）是指，表現出來的行為（冰山上）往往由更深層的信念和情感（冰山下）驅動導致。

註三：南谷真鈴（Marin Minamiya），日本最年輕登頂珠峰的登山家。著有《成為更強大的自己：20歲少女完全制霸世界七頂峰、南北極點》。

參考資料：輕易豐盛學苑《量子飛躍》課程筆記

想多認識輕易豐盛學苑，這裡有一些免費資源：輕易豐盛部落格、輕易豐盛Youtube頻道

如果您對學苑課程有興趣，也歡迎填寫表單，報名免費講座來了解天賦，加速夢想實現！